Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2011
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1753 kcal
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Grasa: 122,13g | Prot: 119,43g | Carbh: 37,37g.
Desayuno: atkins vanilla. Almuerzo: taco bell mild restaurant sauce, Lean Ground Turkey, Hellman's real mayonnaise, lettuce, tomato. Cena: ribs, chicken, cole slaw, atkins vanilla shake. Pasa Bocas / Otros: Water, planters salted peanuts, blue cheese, celery, No Calorie Sweetener Packets, Coffee, creamer. más...
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2900 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Conduciendo - 40 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos, Trotar - 8/kph - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de moonlight1631
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