Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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443 kcal
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Grasa: 20,21g | Prot: 19,88g | Carbh: 48,32g.
Almuerzo: Keripik Tempe, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Nasi Merah. Cena: Putih Telur Matang, Telur Rebus Lunak, Nutrilite Hi Fiber. más...
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Perdiendo 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ajengcahya
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