Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1613 kcal
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Grasa: 77,25g | Prot: 91,64g | Carbh: 69,52g.
Desayuno: Almonds , Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk). Almuerzo: Zuccato Crauti Cotti e Conditi, Coop Maionese, Conad Pane Bianco, Delicatesse Brasato di Manzo. Cena: Kochlöffel 1/2 Hähnchen. Pasa Bocas / Otros: Plantain Chips. más...
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2355 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 4 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 1 hora y 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lizzie983
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