Diario de karskiy, 18 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
89,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 19,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2023:
1483 kcal Grasa: 8,66g | Prot: 40,33g | Carbh: 328,24g.   Desayuno: Яблоко. Almuerzo: ВкусВилл Крупа Гречневая Ядрица Пропаренная, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Судака. Cena: Банан, Гранат. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Вкусвил Батончик Орехово-Ягодный, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Мёд. más...
Perdiendo 9,8 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de karskiy


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.