Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1233 kcal
|
Grasa: 63,09g | Prot: 71,62g | Carbh: 97,99g.
Desayuno: Омлет с Молоком. Almuerzo: Десерт тирамису, Вологодское Льняное Масло, Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Гуляш. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Болгарский Перец, Лосось. Pasa Bocas / Otros: Starbar Напиток Безалкогольный Сильногазированный "Биттер Лемон", Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Ашан Плотва Вяленая. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kestiraz
|