Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
|
114,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2198 kcal
|
Grasa: 119,91g | Prot: 124,97g | Carbh: 149,39g.
Desayuno: Батон, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Свинина Тушеная, Запеченный Картофель, Heinz Чесночный Соус. Cena: Куриная Грудка Отварная, Heinz Кетчуп Томатный, Мираторг Летняя Смесь. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Самса с Курицей, Пятерочка Самса с Мясом. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de amosoff
|