Diario de heart44, 27 jun. 11

did weight loss yoga but no elliptical or pm yoga. stayed at 1200 calories. will take a few days for weight to start going down again.

62,0 kg Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: 100%.

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1246 kcal

Grasa: 67,44g | Prot: 52,99g | Carbh: 62,36g.   Desayuno: Large Grade A Eggs, Organic Ground Flaxseed, Bananas, light cream, Green Tea, Cinnamon Apple Spice Tea, raw organic coconut butter, Organic Plain Whole Milk Yogurt. Almuerzo: WASA LIGHT RYE BREAD *, Tomatoes, Provolone Cheese, Budweiser Light Beer. Cena: Reisling, Cucumber (Peeled), Ground Bison, Chunky Blue Cheese Dressing, Classic Romaine. más...

1949 kcal

Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...