Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1188 kcal
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Grasa: 56,21g | Prot: 59,65g | Carbh: 111,28g.
Desayuno: Coles Turkish Bread, Hard-Boiled Egg. Almuerzo: Sardines in Oil (Canned), Helga's Sourdough Bread. Cena: Brown Rice, Dried Cranberries, Celery , Woolworths Qukes Baby Cucumber, Praise Coleslaw Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Coles Wombok Cabbage , Coles Honey Soy Chicken Wing Nibbles, Carrots . Pasa Bocas / Otros: Whittaker's Dark Ghana 72%, Celery , The Laughing Cow Cheese Spread, Woolworths Unsweetened Almond Milk , Coles Organic Soy Milk, Earl Grey Tea. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de LesleyVicki
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