Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2023
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1222 kcal
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Grasa: 41,18g | Prot: 75,63g | Carbh: 145,84g.
Desayuno: Telur Rebus, Pisang, Jagung Rebus. Almuerzo: Uleg Sambal Pedas, Sayur Tahu Toge, Tahu Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Saori Saos Tiram, Dada Ayam, Nasi Putih. Cena: Uleg Sambal Pedas, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih, Dada Ayam, Uleg Sambal Rawit, Bumbu Kacang, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel). Pasa Bocas / Otros: Martabak Manis, Cedea Fish Roll. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dian herlianadia
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