Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
|
148,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 63,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1401 kcal
|
Grasa: 78,29g | Prot: 138,38g | Carbh: 28,94g.
Desayuno: Сыр с Плесенью, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Махеевъ Горчица Зернистая, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Almuerzo: Добрый Томатный Сок, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Cena: Горчица, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. más...
|
Ganando 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлия Александровна Куценко
|