Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1387 kcal
|
Grasa: 58,26g | Prot: 86,38g | Carbh: 116,04g.
Desayuno: Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса с Арахисом в Белой Глазури, DopDrops Shoko Milk Nuts, King Манго Сушёное без Сахара, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Nespresso Кофе в Капсулах, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Almuerzo: Фундук Фундук, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой). Cena: Fitnes Shock Батончик Banoffee Pie, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de enota19
|