Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2398 kcal
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Grasa: 96,28g | Prot: 197,84g | Carbh: 178,70g.
Desayuno: Tregar Queso Blanco Light, La Serenísima Leche Descremada, Pan Blanco, Maní. Almuerzo: Tomate de Árbol, SanCor Queso Cremoso Sancor, Huevo. Cena: BC Mayonesa, Pata Muslo, Molinos Ala Arroz Blanco Largo Fino. Pasa Bocas / Otros: Star Nutrition Premium Whey Protein, Criollitas Galletitas de Agua, La Serenísima Leche Descremada en Polvo. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alan Pendas
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