Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
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152,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 70,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1369 kcal
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Grasa: 63,57g | Prot: 80,51g | Carbh: 127,79g.
Desayuno: Blueberries , Publix Red Seedless Grapes, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. Almuerzo: Hellmann's Light Mayonnaise, Oscar Mayer Oven Roasted Turkey Breast, Whole Wheat Bread. Cena: California Pizza Kitchen Crispy Thin Crust Sicilian Pizza For One, Meatless Cheese Filled Manicotti with Tomato Sauce. Pasa Bocas / Otros: Planters Dry Roasted Peanuts. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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