Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
|
90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1415 kcal
|
Grasa: 23,02g | Prot: 28,97g | Carbh: 296,39g.
Desayuno: ВкусВилл Бутерброд с Тунцом, Седьмой континент Хурма, Седьмой континент Хурма. Almuerzo: Гранат, ВкусВилл Роллы с Лососем. Cena: Мёд, Мёд, Избенка Пюре из Яблок, Яблоко. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Грейпфрут, Яблоко. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de karskiy
|