Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
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109 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2007 kcal
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Grasa: 65,05g | Prot: 273,82g | Carbh: 79,92g.
Desayuno: Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Lidl Minutensteaks, Albona Paniermehl, Rapsöl, Ehrmann High Protein Grieß Pudding Natur, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Erdnussbutter, Vitafit Orangensaft, Äpfel. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat69toni
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