Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2014
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1809 kcal
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Grasa: 51,86g | Prot: 156,99g | Carbh: 175,51g.
Desayuno: Butter, Aldi Volles Korn Dunkel, Viva Vital Hähnchenbrustfilet mit Ananas in Bratenaspik. Almuerzo: Rote Paprika, Bon-Ri Parboiled Reis, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. Cena: Purland Hackepeter, Kunella Feinkost Walnußöl, Krombacher Alkoholfrei, Aldi Putensteak. Pasa Bocas / Otros: Weihnachtsplätzchen, Milka Alpenmilch. más...
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2409 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de stolfat
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