Diario de Лисенок-92, 17 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
94,6 kg Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.    Aún para ir: 19,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2023:
1336 kcal Grasa: 54,19g | Prot: 111,55g | Carbh: 96,89g.   Desayuno: Экомилк Сыр Творожный, Чай, Вареное Яйцо, Просто Форель Слабосоленая, Съешь Меня Авокадо, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный . Almuerzo: Майонез, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Шампиньоны, Куриное Филе, Hortex Мексиканская Смесь, Рис Вареный. Cena: Слабое Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Консервированный Тунец. Pasa Bocas / Otros: Snickers Сникерс, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Моцарелла. más...
1971 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Лисенок-92


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.