Diario de Rizka tamara, 17 ene. 23

Semangat menuju 129
137,9 kg Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.    Aún para ir: 67,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2023:
584 kcal Grasa: 28,65g | Prot: 43,55g | Carbh: 42,25g.   Almuerzo: Tumis Labu Siam, Perkedel Kentang, Opor Ayam. Pasa Bocas / Otros: Yakult Less Sugar, Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Rizka tamara


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.