Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1329 kcal
|
Grasa: 52,30g | Prot: 119,94g | Carbh: 95,01g.
Desayuno: Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Parmalat Молоко 3,5%, Barilla Песто Россо с Томатами и Базиликом, Barilla Макароны. Almuerzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Life Protein Протеиновый Коктейль. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|