Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1573 kcal
|
Grasa: 64,43g | Prot: 104,73g | Carbh: 139,22g.
Desayuno: Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: Langnese Cuja Mara Split, Milbona Gouda Jung, Kaufland Vollkorn Sandwich, Wolf Original Nürnberger Rostbratwürste, Aldi Hirtenkäse, Basmati-Reis (Gekocht), Zucchini, Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet. Cena: Lorenz Salzstangen, Möhren, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Buko Balance 17%. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sunnygirl82
|