Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1984 kcal
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Grasa: 68,37g | Prot: 129,11g | Carbh: 208,50g.
Almuerzo: Oranges , Eastmans Wafer Thin Cooked Ham, Fibre One Chocolate Fudge Brownie, Tesco Salad Tomatoes, Hovis Wholemeal Bread, Hellmann's Light Mayonnaise, Flora Light, Irn-Bru Sugar Free Irn-Bru (Can), Tesco Cucumber, Tesco Iceberg Lettuce. Cena: Mash Direct Salt and Chilli Wedges, Sainsbury's Roast Chicken Drumsticks. Pasa Bocas / Otros: Semi-Skimmed Milk, Waitrose Richly Fruited Christmas Pudding. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de AndyBaird
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