Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2385 kcal
|
Grasa: 108,71g | Prot: 115,81g | Carbh: 239,80g.
Desayuno: Банан, Макдоналдс Капучино (0,3 L), 5 Морей Икра Трески, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебопек Рижский Хлеб, Okidoki Пицца Курица с Грибами. Almuerzo: Котлеты из Говядины, Хлебопек Рижский Хлеб, Подсолнечное Масло, Приготовленный Лук, Махеевъ Кетчуп Томатный, Котлеты из Говядины, Макароны Отварные. Cena: Мёд, Малиновое Варенье, Победа Черный Шоколад без Сахара, Вареное Яйцо, Запеченная или Жареная Треска. Pasa Bocas / Otros: Эконива Кефир 1%, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Зеленое Яблоко, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TVOYA_VESNA.
|