Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
|
106 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
792 kcal
|
Grasa: 29,86g | Prot: 98,45g | Carbh: 31,07g.
Desayuno: Café, Caffeine Army Supercoffee 2.0. Almuerzo: Salada Crua, Salada de Alface com Vegetais Variados, Salada de Folhas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Extra Fígado Bovino, Carne de Panela, Bife de Carne de Vaca, Filé de Frango Grelhado. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Contra-filé. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata. más...
|
|
1674 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 20 minutos, Samsung Health - 22 horas y 40 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|