Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1603 kcal
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Grasa: 117,45g | Prot: 104,29g | Carbh: 33,83g.
Desayuno: Menina Leite de Coco, Café, Ovo Cozido, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Presunto Fatiado, Santa Clara Nata, Café, Café. Almuerzo: Sementes de Linhaça, Alho, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Presunto Fatiado, Psyllium, Pepino (Descascado), Alface, Alho Cozido, Cebolas, Ovo Frito, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Pasa Bocas / Otros: Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café, Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Presunto Cozido, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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