Diario de meryann14, 16 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
108,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 39,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2023:
979 kcal Grasa: 45,72g | Prot: 40,63g | Carbh: 107,14g.   Desayuno: La Virginia Té Verde. Almuerzo: Vinagre, Hellmann's Mayonesa Clásica, Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico, Zanahoria Cocida, Choclo, Alverjas Cocidas (Frescas), Huevo Duro, Chauchas, Papa, Zapallito Verde, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). Cena: Nescafé Dolca Suave. Pasa Bocas / Otros: Dimax Pepas Membrillo , Brio Alimento Líquido Dietético Artificial con Vitaminas B9 y B12 Sabor Manzana sin Gas, Leiva Almohaditas Rellenas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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