Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2433 kcal
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Grasa: 114,53g | Prot: 87,44g | Carbh: 270,26g.
Desayuno: Olivenöl, Kartoffeln. Almuerzo: Landjunker Putengeschnetzeltes, Knorr Puten-Geschnetzeltes, Reis (Gekocht). Cena: REWE Kokos Creme, K-Bio Agavendicksaft, Champignons, Brokkoli, Edeka Zuckerschoten, Karotten, Kokosmilch, Alnatura Quinoa (Gekocht), Olivenöl. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Franky240765
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