Diario de Andrey_VV, 15 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2023
66,1 kg Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2023:
2254 kcal Grasa: 77,10g | Prot: 117,19g | Carbh: 245,52g.   Desayuno: Финик, Вареное Яйцо, Село Ворошилова Мэджик Милк , Сахар, СВ Люля-Кебаб в Лаваше. Almuerzo: Компот из Сухофруктов, Naturino Леденец, Mister Tum Смесь Орехов, Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком , Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречневый Суп, Картошка Тушеная, Капуста Тушеная, Финик, Село Ворошилова Мэджик Милк , Волгир Конфеты Нате-Нька. Cena: Сайда, Рис Отварной, Деревенька Водка. más...
55 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Andrey_VV


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.