Diario de carolinaherreira, 16 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
66,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2023:
1105 kcal Grasa: 32,03g | Prot: 111,19g | Carbh: 89,11g.   Desayuno: Molico Leite Desnatado, Wickbold Pão do Forno Integral, Ovo Frito. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Macarrão, Hemmer Tomate Seco em Conserva, Ovo de Codorna, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Hellmann's Molho para Salada Rosé. Cena: Contra-filé Grelhado, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Molico Leite Desnatado, Wickbold Pão do Forno Integral, Ovo Frito, Growth Supplements Whey Concentrado. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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