Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2078 kcal
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Grasa: 67,73g | Prot: 99,49g | Carbh: 261,18g.
Desayuno: Senseo Café, Les Croisés Emmental Tranchettes, Les Croisés Beurre Demi-Sel, La Boulangère Pain de Mie Avoine et Graines, La Boulangère Tartines Spécial Campagne. Almuerzo: Chou-Fleur, Envia Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Chantegril Steack Haché Boucher, Saint Eloi Riz Thaï Cuit. Cena: Pâturages Vita Pause Fraise, Bertagni Tagliatelle Fraîche , Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Pasa Bocas / Otros: Krema Régal'ad, Lindt Lindor, Raisins Secs, Lindt Chocolat Noir 70%. más...
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2456 kcal
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Ejercicio:
Sex - 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fairyjen
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