Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 36,2 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1265 kcal
|
Grasa: 63,97g | Prot: 73,84g | Carbh: 97,42g.
Desayuno: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Селяночка Рисовая Мука, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Яйцо, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна. Cena: Варенька Малиновое Варенье , Даниловский Хлеб, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Слобода Майонез Провансаль 67%, Простоквашино Сметана 20%, Оливье без Майонеза. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|