Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1341 kcal
|
Grasa: 61,10g | Prot: 78,98g | Carbh: 113,11g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Красные Вишни, Магнит Банан, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Провансаль Майонез Провансаль, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Шебекинские Макароны Бабочки. Cena: Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Барс Килька Копченая в Томатном Соусе. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Coco Coconut. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Radmila_lubit_coffe
|