Diario de xxurvai, 09 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
76,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 16,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2023:
1016 kcal Grasa: 27,60g | Prot: 45,28g | Carbh: 146,79g.   Almuerzo: Княгинино Кефир Обезжиренный, Рот Фронт Карамель Дюшес. Cena: Мираторг Нагетсы Хрустящие, Global Village Булгур, Heinz Кукуруза Сахарная, Heinz Кетчуп Томатный. Pasa Bocas / Otros: Merci Молочный Шоколад с Начинкой из Орехового Крема, Чай, Snickers Лесной Орех, Колбаса Варено-Копченая. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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