Diario de Annina1978, 16 ene. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023

61,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg. Aún para ir: 3,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2023:

1433 kcal

Grasa: 80,23g | Prot: 105,64g | Carbh: 70,14g. Desayuno: Findus Pisellini Primavera, Coop Salame Campagnolo, Sohn Crusca. Almuerzo: Il Viaggiator Goloso Panettone con Gocce di Cioccolato, Biffi Maionese Biologica, Coop Petto di Pollo, Alpro Barista Mandorla. Cena: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Miglio Decorticato. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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89 glicemia

16 ene. 23 por el miembro: Annina1978


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