Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 32,63g | Prot: 89,15g | Carbh: 193,69g.
Almuerzo: Конфета, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Плов с Куриной Грудкой. Cena: Ермолино Вареники с Творогом. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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