Diario de ksenia0608, 16 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
67,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2023:
1371 kcal Grasa: 64,42g | Prot: 70,28g | Carbh: 126,85g.   Desayuno: Пятерочка Сахар, ВкусВилл Нут Отварной, Яйцо Куриное, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Огурец (с Кожурой), Экомилк Сыр Творожный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Овсяные Отруби, Яйцо Куриное. Almuerzo: Квашеная Капуста, Колос Хлеб Солодовый с Семенами Подсолнечника, Три Несушки Яйца Куриные. Cena: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Елисей Нут Тушеный с Овощами . Pasa Bocas / Otros: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Меридиан Кижуч Слабосоленый, Экомилк Сыр Творожный, Колос Хлеб Солодовый с Семенами Подсолнечника. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ksenia0608


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.