Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1423 kcal
|
Grasa: 55,73g | Prot: 101,87g | Carbh: 126,17g.
Desayuno: Almette Творожный Сыр с Креветками, Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Хлеб Цельнозерновой, Аркада Дыня Тайская (Цукаты), Только Польза Арахис Жареный в Кокосовом Молоке. Almuerzo: Увелка Рис Бурый, Минтай в Сметане, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Cena: Капуста Тушеная с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OksanaAlexandr
|