Diario de natali veber, 16 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 18,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2023:
1458 kcal Grasa: 52,75g | Prot: 136,48g | Carbh: 106,57g.   Desayuno: Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белый Хлеб, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Сахар. Almuerzo: Мандарины, Пятерочка Апельсин, Русское Море Форель Слабосолёная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо, Сливочное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Белая Поляна Творог Обезжиренный. más...
457 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de natali veber


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.