Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1293 kcal
|
Grasa: 63,32g | Prot: 91,86g | Carbh: 78,75g.
Desayuno: Mr. Djemius Butter Wave Топлёное Молоко. Almuerzo: RED Молочный Шоколад с Орехами, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Капуста Тушеная без Масла, Троекурово Филе Грудки, ВкусВилл Рис Жасмин. Cena: Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Pasa Bocas / Otros: Ватрушка, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Домик в деревне Сливки 20%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lisenok34
|