Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1152 kcal
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Grasa: 31,30g | Prot: 110,35g | Carbh: 108,68g.
Desayuno: Меридиан Форель Слабосолёная, Parmalat Молоко 3,5%, Midori Ореховый Соус, Prosto Рис Краснодарский Круглозерный. Almuerzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Life Protein Протеиновый Коктейль. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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