Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2014
|
91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2260 kcal
|
Grasa: 59,44g | Prot: 191,17g | Carbh: 239,32g.
Desayuno: Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Kakao, Corn Lakers - Smako, Cynamon, Bellarom Bellarome Fine dark chocolate with whole hazelnuts. Almuerzo: Roleski Musztarda Sarepska, Surówka z Białej Kapusty, Kasza Gryczana, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso). Cena: Chateau Erdbeer Joghurt, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso). Pasa Bocas / Otros: Decomorreno Kakao, Biedronka Corn Lakers - Smako, Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Sonko Kasza Gryczana, Surówka z Białej Kapusty, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso). más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|