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Pesagem do dia 14/01/2023: 75,9kg
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 104,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2234 kcal
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Grasa: 60,10g | Prot: 63,59g | Carbh: 364,51g.
Desayuno: Casa de Bolos Bolo de Chocolate, Dori Bala Mel Recheada. Almuerzo: Canjica, Macarrão Alho e Óleo, Banana Prata, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arisco Creme de Cebola, Feijão Carioca Cozido, Habib's Tabule. Cena: Bolo de Goma. Pasa Bocas / Otros: Oliveira Bala de Banana, Dori Bala Mel Recheada, Yoki Paçoquinha de Amendoim. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de galcoforado
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