Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2023
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123,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 33,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2202 kcal
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Grasa: 99,99g | Prot: 210,74g | Carbh: 111,75g.
Desayuno: Milch 1,5%, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate, Grafschafter Dinkel Vollkornbrot, Dulano Lachsschinken, Spiegelei. Cena: Milch 1,5%, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Edeka Pesto Alla Genovese, Orangensaft, Lidl Eisberg-Salat-Mix, Zucchini, Gut & Günstig Mini Mozzarella 45% Fett, Lidl Sahnejoghurt Griechischer Art, Milbona Creme Fraiche 30%, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Purland Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Räucher Lachs. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fit4NextLevel
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