Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2023
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123,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 33,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2253 kcal
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Grasa: 83,39g | Prot: 170,39g | Carbh: 209,26g.
Desayuno: Butter, Banane, Milch 1,5%, Grafschafter Dinkel Vollkornbrot, Ei, Dulano Bauchspeck. Almuerzo: Ofenkartoffel (Schale gegessen), Freshona Bio Apfelrotkohl Freshona, Barbarie Entenschenkel aus Freilandhaltung. Cena: Lidl Himbeeren Tiefgefroren, TiP Süßstoff Tabletten, Milbona Magerquark 0%, Eiklar. Pasa Bocas / Otros: Möhren, Milch 1,5%, ESN Iso-Whey Hardcore - Chocolate, Orangen. más...
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Ganando 3,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fit4NextLevel
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