Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2023
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2383 kcal
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Grasa: 61,04g | Prot: 162,80g | Carbh: 296,10g.
Desayuno: Basic Maiswaffeln, Pear, Bananas, Pear, Mandeln Naturbelassen, Frische Fettarme Milch, Zarte Haferflocken, Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Bananas. Cena: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Satori Basmati-Reis Gekocht, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Satori Basmati-Reis Gekocht. Pasa Bocas / Otros: Farmer Cashewkerne. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nassarjunior
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