Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2023
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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944 kcal
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Grasa: 43,21g | Prot: 73,63g | Carbh: 63,23g.
Desayuno: Sütaş Yarım Yağlı Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Bal, Koska Tahin, Maydanoz, Salatalık, Havuç, Yeşil Biber, Zeytin, Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Peyniri (60g), Yumurta. Cena: Çoban Salatası, Levrek. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kader akin
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