Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2023
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1121 kcal
|
Grasa: 29,16g | Prot: 32,74g | Carbh: 194,53g.
Desayuno: Pisang. Almuerzo: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Jasuke. Pasa Bocas / Otros: Sun Kara Santan Kelapa, Nasi Ketan (Ketan), Nasi Pecel, Roma Sari Gandum. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Septirfk
|