Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2023
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2161 kcal
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Grasa: 91,04g | Prot: 80,97g | Carbh: 266,44g.
Desayuno: Bamboo Garden Kokosmilch, Netto Frischkäsezubereitung, Gutfried Puten Schinken, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Cappuccino, Kerrygold Butter. Almuerzo: Süßkartoffel, Champignons, Edeka Zuckerschoten, Karotten, K-Bio Agavendicksaft, Cucina Olivenöl, Brokkoli, Alnatura Quinoa (Gekocht). Cena: Kokosmilch, Alnatura Quinoa (Gekocht). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Franky240765
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