Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2023
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1585 kcal
|
Grasa: 56,36g | Prot: 85,72g | Carbh: 157,93g.
Desayuno: Активия Биойогурт с Черносливом 2,9%, Кофе (из Молотых Зерен), Булгур (Вареный), Жареное Яйцо, Ашан Сироп Мятный, Благода Творог со Сметаной . Almuerzo: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой. Cena: Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой, Огурец (с Кожурой), Щи. Pasa Bocas / Otros: Акконд Конфеты Чернослив Глазированный, Орехи Кешью, Банан, Кунгурский Мягкий Творог 1%. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marusya9995
|