Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2023
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 53,12g | Prot: 73,58g | Carbh: 171,19g.
Desayuno: Rambutan, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat, Tempe, Maicih Macaroni, Jagung Rebus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Almuerzo: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Uleg Sambal Pedas, Telur Balado, Tahu, Tempe, Apel, Bakso Ayam, Oreo Chocolate Creme. Cena: Tempe, Rambutan, Keripik Tempe, Oyong, Tahu, Sawi Hijau. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de melati_s22
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