Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2023
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105,7 kg
Disminuído hasta ahora: 27,6 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 51,88g | Prot: 100,22g | Carbh: 84,30g.
Desayuno: Rei do Mate Mini Pão de Queijo , Hortelã, Maçã, Couve Manteiga Crua. Almuerzo: Agrião, Macarrão Fresco (Cozido), Abóbora Cabotia, Carne Moída Refogada, Brócolis Cozido. Cena: Rei do Mate Mini Pão de Queijo, Coqueiro Atum Ralado Ao Natural , Carne Moída Refogada, Tirol Queijo Mussarela (18g), Panco Pão de Hamburguer. Pasa Bocas / Otros: Lacta Lacta Intense 60% Original. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de cibelepaulino_
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